西新宿で出会える飲み屋10選｜一人飲み・相席バー・婚活イベントも紹介

更新：2026.11.09　作成：2026.11.09
出会いマッチ編集部（店舗情報は編集部が2026年11月に確認）

西新宿で出会うなら、舞台は新宿駅の西口側です。東口の歌舞伎町・新宿三丁目がにぎやかな繁華街なのに対して、西新宿は高層ビル街の足元に、立ち飲み・大衆酒場・ワインバル・バーが点在する落ち着いたエリアです。ところが「西新宿 出会い」で検索しても、出てくるのは婚活パーティーの会場ページとイベント告知ばかりで、西新宿の飲み屋をまとめた記事は見当たりません。この記事では、西新宿駅・新宿駅西口の徒歩圏にある飲み屋10選を住所・営業時間・評価付きで紹介し、相席バー、婚活パーティー・交流イベント、都庁展望室の夜景まで、西口側だけに絞って案内します。婚活パーティーや交流イベントを探す人は「西新宿の婚活パーティー・交流イベント」の章へどうぞ。

この記事は18歳以上の方を対象にしています。飲酒は20歳になってから。店舗情報は2026年11月9日に確認したもので、掲載料は受け取っていません。Googleの評価と口コミ数は、2026年11月9日にGoogleマップで全店分を確認して表示しています（評価は変動します）。この記事の対象は新宿駅西口・西新宿エリア（東京都新宿区西新宿）です。新宿三丁目・歌舞伎町など東口側の店は、当サイトの「新宿」の記事で紹介しています。大阪市西区の新町や、他の地域の同名の場所とは無関係です。

西新宿の出会いは「西口の静かな飲み屋街」が舞台

新宿駅の西口を出ると、目の前は高層ビル街です。東京都庁、新宿野村ビル、新宿アイランドタワー、モード学園コクーンタワーが並ぶこのエリアは、昼はオフィス街ですが、夜になるとビルの足元や地下の飲食店街、小滝橋通り沿いに飲み屋の灯りが点ります。東口の繁華街のような客引きの喧騒は少なく、仕事帰りの一人飲みや、落ち着いたはしご酒に向いた街です。

飲み屋の集まり方は、3つの小エリアに分かれます。西新宿駅すぐ（8丁目・アイランドタワー周辺）は、東京メトロ丸ノ内線の西新宿駅を降りてすぐの場所で、立ち飲みや炭火焼の居酒屋など、地元色の強い店が集まります。新宿アイランドタワー（西新宿6丁目）は住所こそ6丁目ですが、西新宿駅の目の前のため、この駅前グループに入れて紹介します。小滝橋通り・西新宿7丁目は、大衆酒場とクラフトビールの店が並ぶ通りです。野村ビル・新宿駅西口（1丁目）は、新宿野村ビルの地下のワインバルと50階の夜景ダイニング、西口唯一の相席バー、婚活パーティーの常設会場があるエリアです。

西新宿での出会い方は、大きく4つに分かれます。(1)一人飲み・はしご酒：立ち飲みやカウンターの店で、隣の人と自然に話す。(2)相席バー：JIS 西新宿で、案内してもらって話す。(3)イベント：IBJ Matchingの婚活パーティーや交流会に参加する。(4)デート：野村ビル50階や都庁展望室の夜景と組み合わせる。この記事は、この4つを西口側だけに絞ってまとめました。

この記事の店の選び方も明示しておきます。10選は、2026年11月9日にGoogleの店舗情報や各店の公式情報などで、住所・営業時間まで確認できた店だけを掲載しました。選定基準は、一人で入れること、カウンター・立ち飲み・スタンディングなど「隣の人と話が生まれやすい席の形」があること、西新宿駅・新宿駅西口から歩ける距離にあることの3つです。Google評価は確認できた店のみ数値を載せています。当サイトの「新宿」の記事に掲載済みの店は、西新宿に住所がある店でも、重複を避けるためこの記事には載せていません。

西新宿で出会える飲み屋10選

まずは10選の全体像です。9軒は一人飲み・はしご酒向けの店で、1軒（7番の星空の中へ）だけは一人飲み向けではなく、デート・2軒目用の夜景ダイニングとして入れています。各店の詳しい位置は、店カードの地図で確認できます。Googleの評価と口コミ数は、2026年11月9日にGoogleマップで確認した全店分の数値を表示しています。営業時間は確認時点の情報のため、来店前に各店の最新情報を確認してください。

西新宿駅すぐ（8丁目・アイランドタワー周辺）

西新宿駅を降りてすぐの、青梅街道沿いとアイランドタワー周辺です。地元色の強い立ち飲みと炭火焼、ビルの中の焼鳥店が集まります。

1. 山海楽酒 およよ 立呑み

立ち飲み／西新宿駅・西新宿8丁目

東京メトロ丸ノ内線の西新宿駅から徒歩約2分、青梅街道沿いにある立ち飲みです。住所は東京都新宿区西新宿8-5-8 正和ビル1Fで、電話は03-6908-8527です。営業は月〜金が11:00〜14:00と17:00〜22:15、土曜が11:00〜14:00で、日曜・祝日は休みです。立ち席30席の店で、ランチのビフテキやまかない丼が知られます。Google評価は4.2（497件）です。

出会いのポイント
立ち席30席の立ち飲みで、一人でもふらっと入りやすい店です。注文や料理の話題で隣の人と話が始まりやすい席の形です。土曜の夜は貸切営業のみという案内もあるため、週末は平日以上に事前確認を。おすすめの時間帯は、平日17時台の早い時間です。

2. 炭火焼専門食処 白銀屋 西八の分店

居酒屋／西新宿駅・西新宿8丁目

西新宿8丁目にある、炭火焼が看板の居酒屋です。住所は東京都新宿区西新宿8-5-17です。営業は月〜金が11:15〜15:00と17:30〜22:30、土曜が11:15〜15:00と17:00〜22:00で、日曜・祝日は休みです。24席の店内にカウンター席があり、炭火で焼く魚が評判です。夜の予算の目安は4,000〜4,999円です。Google評価は4.3（405件）です。

出会いのポイント
カウンターで炭火焼を待ちながら飲める店で、一人飲みの客も腰を据えやすい造りです。焼き上がりを待つ時間や魚の話題が、隣の席との会話のきっかけになります。おすすめの時間帯は、平日の夜です。

3. 焼鳥 ハレツバメ 新宿アイランドタワー店

焼鳥／西新宿駅・アイランドタワー

新宿アイランドタワーのアトリウム2階にある焼鳥店です。東京メトロ丸ノ内線の西新宿駅から徒歩約1分で、住所は東京都新宿区西新宿6-4-1です。営業は月〜金が11:30〜14:30と17:00〜23:00、土曜が17:00〜22:00で、日曜・祝日は休みです。カウンター席があります（運営会社の公式情報）。予算の目安は約3,300円です。Google評価は4.8（3385件）です。

出会いのポイント
高層ビルの中とは思えない、焼鳥を軸に一杯やれる店です。カウンター席があるため一人でも入りやすく、仕事帰りに西新宿駅からそのまま寄れます。おすすめの時間帯は、平日の夜です。

小滝橋通り・西新宿7丁目の大衆酒場とビール

西新宿7丁目の小滝橋通り沿いは、大衆酒場とクラフトビールの通りです。土日も開く店が揃います。

4. 大衆酒場また会いにゆきます。西新宿店

大衆酒場／小滝橋通り・西新宿7丁目

小滝橋通り方面、西新宿7丁目にある大衆酒場です。2025年2月に開業したネオ大衆酒場で、住所は東京都新宿区西新宿7-17-6 第三和幸ビル1Fです。営業は平日11:30〜23:00、土日祝11:00〜23:00です（料理のラストオーダーは22:00）。54席の店内にはカウンター席もあります。単品飲み放題は2時間1,980円です（ホットペッパー掲載）。Google評価は4.6（947件）です。

出会いのポイント
明るい大衆酒場の造りで、ランチから夜まで通しで開いているのが西新宿では貴重です。土日祝も11時から開くため、週末の昼飲み・夕方飲みの軸になります。おすすめの時間帯は、夕方から夜です。

5. BEER BOMB

ビアバー／小滝橋通り・西新宿7丁目

西新宿7丁目にあるクラフトビールのビアバーです。都営大江戸線の新宿西口駅から徒歩約3分で、住所は東京都新宿区西新宿7-13-5 第12山京ビル1Fです。営業は15:00〜23:00（料理のラストオーダーは22:00）で、定休日はありません。国内外のクラフトビールを18タップ揃え、奥にはタップが並ぶカウンター席があります。予算の目安は3,000〜5,000円です（マピオン）。Google評価は4.7（534件）です。

出会いのポイント
18タップが並ぶ店のため、「今日はどのビールがありますか」という注文の会話自体がきっかけになります。無休で15時から開くため、早い時間の一杯目にも使えます。おすすめの時間帯は、夕方の早い時間です。

野村ビル・新宿駅西口（1丁目）のワインと相席

新宿駅西口から歩くエリアです。新宿野村ビルの地下と50階、西新宿1丁目のワインバル・バー・相席バーが集まります。

6. ワインのるいすけ zeRo

ワインバル／野村ビル・新宿駅西口

新宿野村ビルの地下1階にあるワインバルです。正式な店名は「丸鶏るいすけ zeRo」で、住所は東京都新宿区西新宿1-26-2です。営業は17:00〜22:45（金曜は〜24:00）で、土日祝は休みです。カウンター16席を含む70席の店で、名物は丸鶏の素揚げです（ぐるなび）。夜の予算の目安は4,000〜4,999円です。Google評価は4.1（251件）です。

出会いのポイント
カウンター16席があるため、一人でワインと料理を楽しむ客も過ごしやすい店です。野村ビルの地下の飲食店街の一角で、仕事帰りの平日夜が軸になります。おすすめの時間帯は、平日の夜です。

7. 星空の中へ

ダイニングバー／野村ビル・新宿駅西口

新宿野村ビルの50階、地上約200mにある和食のダイニングバーです。住所は東京都新宿区西新宿1-26-2です。営業は11:30〜15:00と17:00〜23:00です。夜の予算の目安は7,001〜8,000円です（ホットペッパー）。この店は一人飲みで隣と話す店ではなく、デートや記念日に夜景と食事を楽しむ店として紹介します。Google評価は4.2（1406件）です。

出会いのポイント
同じ野村ビルの地下1階のワインのるいすけ zeRo とは対照的に、こちらは「誘う」ための店です。西新宿駅からは地下通路でビルまで行けます。おすすめの時間帯は、夜景が見える夜です。

8. ワインの酒場 ディプント 西新宿一丁目店

ワインバル／新宿駅西口・西新宿1丁目

新宿駅から徒歩約3分、地下1階にあるワインバルです。住所は東京都新宿区西新宿1-18-13 近江ビルB1Fです。営業は17:00〜翌3:00で、定休日はありません。86席にスタンディング10席を加えた大型のバルで、看板はガブ飲みワインと生ハムです。西新宿7-1-3にある「新宿西口店」は別の店舗です。Google評価は4.3（263件）です。

出会いのポイント
スタンディングのエリアがあるため、一人でさっとワインを飲む使い方もできます。翌3時まで開いているため、西口の遅い時間の受け皿になります。おすすめの時間帯は、夜から深夜です。

9. Bar B&F

バー／新宿駅西口・西新宿1丁目

新宿駅西口から徒歩圏、大和家ビル2階にあるバーです。同じビルの9階にある Bar BenFiddich の姉妹店で、住所は東京都新宿区西新宿1-13-7です。営業は17:00〜翌3:00（日曜は〜翌1:00）です。メニューを置かないバーで、フルーツブランデーを使ったカクテルが看板です。最大でも十数名ほどの小さなカウンターバーです。Google評価は4.3（270件）です。

出会いのポイント
静かな小箱のカウンターバーで、はしご酒の締めや、落ち着いて話したいときの2軒目に向いています。メニューがない分、好みを伝える会話から始まる店です。おすすめの時間帯は、夜から深夜です。

10. JIS 西新宿

相席バー／新宿駅西口・西新宿1丁目

JR新宿駅の西口から徒歩約1分にある相席バーです。住所は東京都新宿区西新宿1-8-5 アルファ107ビルB1F・B2F・B3Fで、電話は03-6258-0955です。今回の確認範囲で、西新宿（西口側）で唯一見つかった相席専門店です。営業時間は、日曜・祝日が18:00〜翌1:00、月〜木が19:00〜翌1:00、金・土・祝前日が18:00〜翌5:00、年中無休です。ただし営業時間は掲載元によって表記が異なるため、来店前に公式サイトで確認してください。男性の料金は、チャージ550円、単独利用時は10分330円、相席時は10分770円（開店〜22:00）・880円（22:00以降）で、金・土・祝前日は880円・990円です。20代の男性は終日550円・660円の案内があります。男性1名でも、シングルチャージ1,100円の追加で入店できます。女性は無料で、食べ放題・飲み放題が付きます。新宿三丁目（東口側）の JIS SHINJUKU とは別の店舗です。Google評価は4.5（390件）です。

出会いのポイント
西口で「案内してもらって話す」場はこの1店が軸です。女性は無料のため、女性一人でも入りやすい仕組みです。時間制の料金のため、入店前に公式サイトで当日の料金と営業時間を確認してから行ってください。おすすめの時間帯は、相席が動き出す夜です。

西新宿の出会いスポット一覧表

10選を、エリア・営業時間・おすすめの時間帯・一人飲み可否で比べられるように一覧にしました。店名を押すと各店の紹介へ移動します。

評価と口コミ数は、2026年11月9日にGoogleマップで確認した数値です。評価は変動するため、目安として見てください。

目的別に選ぶ西新宿の出会い方

西新宿の10選と、補足で紹介するイベントを目的ごとに振り分けました。迷ったら、まずこの章で当たりをつけてから、各店の紹介を読んでください。

相席バーで出会いたい

西口側の相席専門店は、今回の確認範囲では JIS 西新宿 の1店のみです。JR新宿駅の西口から徒歩約1分で、女性は無料（食べ放題・飲み放題付き）、男性は時間制の料金です。男性1名でも、シングルチャージ1,100円の追加で入店できます。東口の新宿三丁目にある JIS SHINJUKU とは別の店舗なので、場所を間違えないようにしてください。料金と営業時間は掲載元で表記が異なるため、入店前に公式サイトで確認してください。

一人飲みで隣と話したい

立ち飲みの 山海楽酒 およよ 立呑み は、立ち席30席で一人でも入りやすい店です。カウンター席のある店なら、炭火焼専門食処 白銀屋 西八の分店、焼鳥 ハレツバメ、BEER BOMB、ワインのるいすけ zeRo が候補です。話のきっかけは、その店ならではのものから始めるのが自然です。白銀屋なら炭火焼の魚、BEER BOMB ならタップに並ぶビールの種類、るいすけ zeRo なら丸鶏の素揚げが話題になります。相手の反応が薄ければ、無理に続けずに引くことも大切です。

女性一人・友達づくりで選びたい

女性は、JIS 西新宿が無料（食べ放題・飲み放題付き）のため、一人でも入りやすい仕組みです。イベント側では、西新宿1-19-5のコンファレンス東京を会場にする EnjoyJapan の女子会（女性限定の友達づくり）と、ホワイトキーカフェ会（異業種交流会）があります。ホワイトキーカフェ会は「男女の出会いを目的としたものではない」と明記された交流会のため、友達づくり・人脈づくりの場として紹介します。詳しくは「西新宿の婚活パーティー・交流イベント」の章へどうぞ。

デート・2軒目

デートなら、新宿野村ビル50階の 星空の中へ で夜景と食事を楽しみ、食後に都庁展望室へ回る組み合わせが西新宿らしい流れです。静かな2軒目なら、大和家ビル2階の Bar B&F が向いています。散策スポットは「飲んだあとの散策・デートスポット」の章へどうぞ。

予算の目安

金額の目安だけに絞って整理します。価格は、2026年11月9日に確認できたものだけを使っています。居酒屋・ワインバルでは、白銀屋とワインのるいすけ zeRo に夜4,000〜4,999円の表示があります。BEER BOMB は3,000〜5,000円（マピオン）、焼鳥 ハレツバメは約3,300円、大衆酒場また会いにゆきます。西新宿店は単品飲み放題2時間1,980円（ホットペッパー）です。デート向けの星空の中へは7,001〜8,000円（ホットペッパー）。JIS 西新宿は時間制で、男性の相席時は10分770円からです。価格を確認できなかった店は、一覧表でも予算を空欄にしています。

西新宿の婚活パーティー・交流イベント

西新宿は、婚活パーティーの常設会場が集まるエリアでもあります。「西新宿 出会い」の検索で上位に出てくるのは、主にこの章の会場ページとイベント告知です。

IBJ Matchingの常設会場が2つあります。1つは OAK LOUNGE（西新宿1-14-15 タウンウエストビルディング3F、新宿駅西口から徒歩約5分）で、公式サイト（partyparty.jp）の会場ページでは「1対1で話すことに特化した相席ラウンジ」と案内され、毎日19:30からは相席スタイルの回が開かれています（金曜を除く）。もう1つは 新宿西口ラウンジ11F（西新宿1-13-12 西新宿昭和ビル11階）で、開催レポートや告知が多数公開されている常設会場です。どちらも、申し込みは公式サイトから行います。

ヒルトン東京（西新宿6-6-2）の地下1階 Hiltopia でも、婚活パーティーが開かれています。イベント告知サイトに載る開催例では、男性25〜35歳で6,300円から5,800円に割り引かれる回などがあります。ホテルの会場のため、服装や雰囲気を整えて参加したい人に向いています。

交流会では、西新宿1-19-5のコンファレンス東京を会場に、ホワイトキーカフェ会（異業種交流会・友達づくり、18〜49歳対象で1人参加が9割以上と案内）と、EnjoyJapan の女性限定の女子会（参加費1,500円）が開かれています。ホワイトキーカフェ会は「男女の出会いを目的としたものではない」と明記されているため、恋愛目的ではなく、友達づくり・人脈づくりの場として利用してください。

なお、西新宿では既婚者限定の交流会も開かれていますが、対象が異なるためこの記事では紹介しません。婚活パーティー・交流会は、開催日・料金・年齢条件が回ごとに変わります。申し込み前に、各イベントの公式ページで最新の条件を確認してください。

西新宿のはしご酒モデルコース

10選の中から、曜日とエリアが成立する2本のコースを組みました。徒歩分数は、各店の位置から算出した目安です。各店の価格は店カードを確認してください。

コース1：平日夜の西新宿駅前コース

17:00 山海楽酒 およよ 立呑み（立ち飲みで軽く一杯）→ 徒歩約2分 → 18:00 炭火焼専門食処 白銀屋 西八の分店（炭火焼で腰を据える）→ 徒歩約8分 → 19:30 焼鳥 ハレツバメ（アイランドタワーで焼鳥）。西新宿駅の周辺で完結するコースです。3軒とも日曜・祝日は休みのため、このコースは平日向けです。およよの土曜の夜は貸切営業のみという案内もあるため、土曜に組む場合は事前に確認してください。

コース2：週末も使える小滝橋通り〜西口コース

17:00 BEER BOMB（クラフトビールで景気づけ）→ 徒歩約4分 → 18:30 大衆酒場また会いにゆきます。西新宿店（大衆酒場で食事と一杯）→ 徒歩約13分 → 20:00 JIS 西新宿（相席で締め）または Bar B&F（静かなバーで締め）。3軒とも土日も開いているため、週末にも組めるコースです。JIS 西新宿と Bar B&F は深夜まで開いているため、締めの時間に融通が利きます。

飲んだあとの散策・デートスポット

都庁展望室は、東京都庁第一本庁舎の45階、地上202mにある展望室で、入室は無料です。夜景も楽しめるため、飲んだあとの散策やデートの締めに使えます。開室時間と休室日は時期によって変わるため、訪問前に東京都の公式案内で確認してください。

LOVEオブジェは、新宿アイランドタワーの前に立つ、赤い文字のオブジェです。焼鳥 ハレツバメと同じタワーのため、飲む前後の立ち寄りがしやすいです。

新宿中央公園は、都庁の西側に広がる公園です。高層ビル街の中の緑で、昼の散策や、飲む前の待ち合わせに使えます。

西新宿で出会うときの注意点

定休日と曜日の偏り：西新宿はオフィス街のため、西新宿駅周辺の店は日曜・祝日に休む店が目立ちます。およよ・白銀屋・ハレツバメは日曜・祝日休み、ワインのるいすけ zeRo は土日祝休みです。土日に行くなら、無休の BEER BOMB・ディプントや、土日も開く大衆酒場また会いにゆきます。西新宿店・JIS 西新宿が軸になります。訪問前に、曜日と営業時間を公式情報で確認してください。

相席バーの料金と営業時間：JIS 西新宿の料金は時間制で、曜日・時間帯で単価が変わります。営業時間の表記自体も掲載元によって異なるため、料金・時間とも、入店前に公式サイトで確認してください。

イベントの条件：婚活パーティー・交流会は、年齢条件と事前申込が前提です。開催日程と料金は回ごとに変わるため、申し込み前に公式ページで確認してください。

終電：東京メトロ丸ノ内線の西新宿駅も、JR新宿駅も、午前0時台が最終の目安です。深夜まで開いている店もありますが、帰りの電車は先に確認しておくと安心です。

マナー：飲酒は20歳になってから。店内では店のルールを守り、相手が話したくなさそうな様子なら無理に続けずに引くことが、気持ちよく飲むための基本です。

西新宿の出会いについてよくある質問

まとめ：西新宿では「平日は駅前の立ち飲み・カウンター、話す場が欲しい日は相席とイベント」を選ぼう

西新宿は、東口の繁華街とは違う、オフィス街の足元の静かな飲み屋街です。平日の仕事帰りは、西新宿駅前の立ち飲みとカウンターの店、小滝橋通りの大衆酒場とクラフトビールではしご酒を楽しみ、案内してもらって話したい日は JIS 西新宿や IBJ Matching の婚活パーティーを使う、という使い分けがおすすめです。土日は休む店が多い点だけ注意して、曜日で店を選んでください。デートには、星空の中へと都庁展望室の夜景を組み合わせてください。どの方法でも、相手を尊重して無理をしないことが、よい出会いへの近道です。

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